Laufschule Saarpfalz
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Nordic walking Einsteigerkurse

Aktuell gibt es keinen festen Termin zum Kursstart - wir sammeln die Anfragen und werden im Herbst 2021 (September) einen Neuanlauf unternehmen.

      

Nordic Walking Treff - Samstags Morgens

 

Dieser Nordic Walking Treff findet an unterschiedlichen Treffpunkten für unterschiedlichen Zielgruppen zur Verbesserung der Ausdauerleistung statt.

Voraussetzung der Teilnahme ist das Beherrschen der Nordic Walking Grundtechnik.


Betreut wird die Gruppe in der Regel durch  Mitglieder unseres Trainerteams.

Nordic Walking ist als Ergänzungstraining zur Laufvorbereitung und ebenso zur Verbesserung des Fettstoffwechsels hervorragend geeignet. 

Die Gruppe trifft sich in der Regel um 08:30 Uhr allerdings an wechselnden Treffpunkten die Freitags vor dem jeweiligen Samstag bekannt gegeben werden.

 

Für beide Gruppen gilt: Die Temperaturen berücksichtigen und geeignetes Schuhwerk dabei haben. .... let´s walk !!
Wir freuen uns auf Euch!

NEUER EINSTeigerkurs Inhalte

Einsteiger-Technik-Kurs 

Das Kursmodell für Sie, wenn Sie sportlich etwas aktiv sind und Sie durch intensivere und etwas längere Trainingseinheiten auch schnellere Fortschritte erzielen möchten.

 

8 Einheiten à 90 Minuten                              

Uhrzeit und Termine werden hier bekannt gegeben.

 

Für diesen Kurs gilt:

  • Treffpunkt: .... folgt zu gegebener Zeit
  • Struktur jeder Einheit: Aufwärmen, Technik, Kräftigung, Dehnen und Nordic Walken
  • Inklusive Leihstöcke und Leih-Pulsuhren (gegen Pfand)
  • Video-Analyse: Auswertung, Besprechung und individuelle Empfehlung zur Technik-Optimierung im Runner’s Gym in Zweibrücken
  • Kosten: EUR 119,00 (Laufschul-Mitglieder mit  „Flatrate“ einmalig 39,90); Schülerrabatt in Höhe von 25%
  • Während des Kurses: 2-malige kostenlose Teilnahme am Nordic-Walking Treff
  • Mindestteilnehmerzahl: 6 / Maximale Teilnehmerzahl: 12

 

Kombi- Angebot:

Einsteigerkurs in Verbindung mit individueller Leistungsdiagnostik „aeroscan“ zum Sonderpreis von zusammen EUR 189,00, d.h. eine Ersparnis von EUR 39,90 gegenüber der Einzelbuchung.

 

ANMELDUNG: info@laufschule-saarpfalz.de

 

 

Die richtige Technik macht´s!

In Kleingruppen ab 6 Personen bieten wir Nordic-Walking Gesundheitskurse an. Erlernen Sie in 8 Trainingseinheiten die richtige und effetkive Nordic-Walking-Technik. 

Kosten pro Teilnehmer 119,00 EUR.

 

Weitere Infos unter info@laufschule-saarpfalz.de anfordern.

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